生活中有很多因素，例如快节奏的生活方式，以及学业上的压力等，使孩子失去不少玩的乐趣。在很多父母的眼中，认为孩子出去玩，只是浪费时间，并没有什么益处。但这其实是一个巨大的误区。联合国通过了《儿童权利公约》，规定游戏是每个儿童的基本权利。这里所说的游戏不是指网络游戏，而是人际的现实互动，包括大人和小孩，以及小孩之间，简单地说就是玩。人类的本质特征之一是我们相对更长的生命周期，也是唯一一种成熟期相对更晚的灵长类动物。大约从80万年前，人类开始家庭生活。如果不经过多年的悉心抚育，人类个体生来无法独立生存。
游戏不仅仅是为了娱乐，它更是大脑和身体健康发展的基础，有助于在成年个体与孩子之间建立纽带，可以训练儿童的想象力、敏捷性、力量，以及认知和情感能力。它的益处一直延续到成年期。无数的家长在孩子身上不惜巨大的物质和情感投入，但如果不从更长的时间线上去理解人类的天性，顺势利导，可能不仅会事与愿违，还适得其反。所以，今天我们推荐这本《国家地理人类进化史：智人的天性》。
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1、美国国家自然历史博物馆官方指南，国家地理权威出品
美国国家自然历史博物馆是世界上规模最大的自然历史博物馆，收藏有全球各地的代表性标本，其中古生物和人类学的收藏在世界各博物馆中占居首位。《国家地理人类进化史：智人的天性》是美国国家自然历史博物馆人类起源馆的官方指南，由人类学家理查德·波茨和克里斯托弗·斯隆撰写，汇聚了20多年的实地研究成果。
作者理查德·波茨在整理各类骨骼化石和史前工具，它们充分展示出人类起源的复杂性。
本书由美国国家地理权威出版，它采用现场考察、实证研究的科学方式，综合运用了考古学、古生物学、遗传学、解剖学、基因组学等最新研究成果，通过来自世界各地考古遗址的化石、工具和其他人造制品，以及DNA检测等，向我们讲述了人类进化的奇妙旅程。
2、探寻人类社会底层逻辑，树立合作意识，赋能个体
从人类进化史中我们发现，人类谱系树上不止存在过一种古人类，但只有智人这一支生存下来，并发展壮大。智人在众多人科物种中既不是最强壮的，更不是最灵活的，但符号和语言的使用，社会网络的形成，使得信息和资源可以交换，知识得以累积，从而推动了使用工具和创新能力的不断提升，使人类具有了强大的适应灵活性，这才是我们在这场竞争中胜出的最有力武器。
一群肤色呈过渡性质的孩子。肤色是对不同太阳辐射强度的适应性进化产物。
也就是说，人类世界的进步，创新是动力，社会网络是载体，也是赋能个体的最佳途径。因此，对于个人而言，就是要树立一种合作意识，不仅要从社会网络中不断学习和积累，更是要深入其中，广泛参与。你越被这个网络所需要，就越能创造更大的价值。书本固然是知识的一个主要来源，但重要的信息及资源只能来自社会网络。童年的游戏，是融入社会、培养合作精神的一种重要形式。
3、理解社会传统和人体生理结构，促进孩子社会化发展
为什么寒冷地区的北欧人长着大鼻子？为什么男性会有女性化的趋势？为什么会有彩礼和嫁妆的传统？为什么现代人容易患颈椎病、腰椎间盘突出等疾病？这些都可以从书中找到答案。
资源和能量的融合是人类家庭生活演变的核心。人类家庭的组织方式千差万别，但在所有人类社会中，家庭的本质都是两性之间的繁殖纽带和经济纽带。在许多传统文化中，经济关系逐渐演化出彩礼和嫁妆。
人类从地球众多物种中脱颖而出，其独特性就在于对环境的适应力。为应对地球环境剧烈的变化，我们的祖先逐渐进化出适应环境的身体结构。生活在高寒地带的现代北欧人，他们面对的最严峻的考验便是在严寒之中生存下来。不断呼吸寒冷空气会造成肺部损伤，因此进化出了鼻黏膜较厚、较大的鼻子。这种鼻子可以在吸入寒冷干燥的空气时，把它变得温暖湿润，而在呼出气体之前，在鼻腔内部留下一定的水分。
在进化历程中，随着人类社会化生活方式的出现，不再需要张开嘴用锋利的犬牙来威吓他人，而是试图去交换信息，与他人建立联系。因此，与黑猩猩等灵长类动物相比，人类的犬牙逐渐退化。
进化带来的不全是好处，也存在一定的弊端。区别于其他动物，人类直立行走，但仅由双腿来承担全身的重量，却导致了如后腰疼痛、椎间盘突出症、膝关节炎和扁平足等问题。直立行走还限制了产道的尺寸，因为若要使双腿快速地行走，髋关节打开的角度就不能过大。这种结构使得人类母亲在生育长着大脑袋的婴儿时要经历非常艰难的过程。
黑猩猩大脑（左）与人类大脑（右）的对比
4、展现人类变迁，增强历史感，启发变革和创新思维
当狩猎采集被动植物驯化取代之后，人类全面地转向农业生产，这一变化永久性地改变了人类饮食的构成。以农业和城镇为中心的新生活，也让人类付出了流动性的丧失、疾病加速传播等代价。通过燃烧化石燃料和其他活动，人类对环境的改造也可能会限制自己的未来。
直立行走的南方古猿阿法种
古人类为了切割食物而击打巨大石块从中剥离出石片，为弄碎难以咀嚼的食物并制出捶捣类石器。直立行走使得人类祖先得以在气候反复变化的环境中生存下来。以家庭为中心的社会化生存方式，更是为群体的发展提供了强有力的保障和支撑。
古人类用来缝制衣服和捕鱼的工具
600万年的人类历史告诉我们，环境的变化是永恒的，人类正是积极拥抱变化，在剧变中求生，通过不停的变革和创新才胜出的。这不仅体现在使用工具上，也体现在人类的行为模式上。同样，通过了解人类进化历程，也能让孩子体会到，人类面对的环境仍是在剧变之中，我们也会在不停地变革和创新，才能继续发展。
5、160余幅藏品照片、复原图、生活场景图，完整展现人类进化史
《国家地理人类进化史：智人的天性》内含160余幅精美图片，从化石、人类祖先面貌还原图、雕像，到史前人类生活场景的复原图和现代人类生活、工作、社交、艺术场景图，集合人类起源馆的精选藏品，浓缩了科学界权威成果，向我们清楚地展示了人类的身体特征和社会行为是如何在数百万年间演变而来的。书中列出的历史时间轴，带我们一览历史发展脉络，清晰梳理人类进化里程碑。还通过演示图，向我们展示了古人类是如何制作工具的。
在600 万年的人类进化史上，地球上不止存在过一种古人类，但是只有智人这一支成功地生存下来。
人类虽然并非由现生猿类进化而来，但是我们和黑猩猩、大猩猩、红毛猩猩及其他猿类有许多相似的特征。
最早的工具制造者是如何打制石器的。
6、中国科学院古人类学者倾心翻译，装帧精美
本书由中国科学院古脊椎动物与古人类研究所学者倾心翻译，对书中专业知识和专有名词进行了详细地核实。
硬精装双封、典雅设计。内文采用128g哑光铜版纸，全彩四色印刷。使用环保油墨，无异味，不伤眼，高度还原人类进化的奇妙旅程。
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